Levand Academy

4 semaines pour commencer ta transformation physique
Difficulté : 💥
Prix 49€ 99€
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Ce que tu vas apprendre

À l'issue de cette masterclass, tu seras en capacité de :
1. Insérer facilement des séances de sport dans ta semaine

Quand tu auras compris que tu peux arriver à insérer une séance de 25 minutes dans ta semaine, tu redeviens maître de ton temps. Réussir à prendre le temps de prendre soin de soi est un apprentissage, et ouvre la voie à ta future transformation !

2. Comprendre pourquoi tu ne perdais pas de poids avant

Sans pour autant être un coaching personnalisé, ma masterclass Abdos Visibles te donne des conseils précieux en alimentation qui, s’ils sont appliqués, te permettront de booster tes résultats. A ne pas prendre à la légère, car changer ta routine sportive sans changer ta routine alimentaire serait des efforts gâchés. 

3. Gain de confiance en toi

Une reprise de contrôle sur ton temps, un nouveau corps… Que demander de plus ? Imagine seulement comme tu seras fier de toi à l’issue de cette masterclass !

Devenir plus sec, mieux tracé, dans un corps plus sain ? Le tout, naturellement ? C'est ici que ça se passe.
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A partir de 19€ par mois (paiement annuel)

Une masterclass complète

En résumé
Un programme évolutif
 
 
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tout terrain (entraîne toi en salle, chez toi, à l’extérieur)

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adapté à tout âge​

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axé sur des séances courtes​

A la fin du programme, tu auras un physique :
 
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plus athlétique avec une meilleure endurance​

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plus fonctionnel avec un corps plus solide​

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plus fonctionnel avec un corps plus solide​

Le programme a été pensé pour que tu puisses avancer à ton rythme et rester motivé.e.

Et enfin faire de ton corps ton allié.

D’autre part, en plus de travailler tes abdos, tu travailleras l’ensemble de ton corps.

En bref, le package idéal pour enfin avoir le corps que tu mérites.

Alors si tu souhaites brûler un maximum de graisse tout en te sculptant tes abdos, le programme c’est par ici !

3 séances par semaine - sur 1 mois
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À qui s'adresse le programme ?

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si tu veux des abdos visibles​

Check

si tu n'as pas le temps pour faire plus de 25 minutes par coeur de séance

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si tu as un niveau débutant

Avec cette masterclass, fais le premier pas vers un corps nouveau.

Retrouve confiance en toi, sens-toi à nouveau à l’aise dans ton corps !

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Tout comme toi, j'ai voulu transformer mon corps plus d'une fois.​

Pendant longtemps, avoir des abdos, c’était un rêve qui me semblait inaccessible.

On m’appelait « le gros » dans l’enfance.

Mon ventre était l’un de mes plus gros complexes.

Je le rentrais quand je croisais des filles …

J’avais testé toutes les méthodes !
Au point même de faire 300 abdos tous les soirs quand j’étais au lycée…

Et pourtant, force est de constater que ça n’a pas fonctionné. Ce n’est pas en faisant « le plus » qu’on obtient des résultats. C’est en faisant « le mieux ».

Je suis maintenant devenu coach sportif, et après avoir testé énormément de méthodes sur moi-même, j’ai sélectionné les meilleures d’entre elles pour les proposer aux Saiyajins qui me font confiance.

Comment ?

Car contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, avoir des abdos, ce n’est pas seulement perdre de la graisse et gagner du muscle.

Tu t’en rendras compte en testant ma méthode !

Si toi aussi, tu veux des ABDOS VISIBLES, avec une méthode efficace et durable, ce programme est fait pour toi.

Questions fréquentes

À propos de cette masterclass

Abdos Visibles est un programme d’entraînement conçu pour te permettre d’obtenir des abdominaux bien définis en travaillant depuis chez toi. Chaque séance dure 35 minutes, incluant 5 minutes d’échauffement et 5 minutes d’étirement. 

Chaque niveau du programme dure un mois. En commençant par le niveau “débutant”, tu progresses ensuite vers “évolution” et finis avec “ultime”. L’ensemble du programme dure donc 3 mois, et chaque niveau dure 1 mois.

  • Niveau “Débutant” : 3 séances par semaine.
  • Niveau “Evolution” : 4 séances par semaine.
  • Niveau “Ultime” : 5 séances par semaine.

Non, le programme Abdos Visibles est conçu pour être réalisé au poids du corps, sans équipement supplémentaire. Tu n’as besoin que d’un peu d’espace chez toi, et d’une table (pour du tirage dos).

Absolument ! Avec son premier niveau « Débutant”, le programme est parfait pour ceux qui débutent. Tu pourras ensuite progresser avec les niveaux « Evolution” et « Ultime” à mesure que ta condition physique s’améliore.

Chaque séance est conçue pour être efficace et te donner les meilleurs résultats. Il y a 40 secondes de travail et 20 secondes de récupération à chaque exercice.

Si tu ressens le besoin de faire une pause, n’hésite pas à le faire, mais le programme inclut déjà des moments d’échauffement et d’étirement pour préparer et récupérer ton corps.

Bien sûr ! L’important est de te sentir à l’aise et en sécurité pendant les exercices. Si tu ressens le besoin de passer plus de temps sur un niveau, fais-le.

Cela dépend de chaque individu et de la régularité avec laquelle tu suis le programme. Cependant, avec une alimentation saine et en suivant le programme de manière régulière, tu devrais commencer à voir des améliorations dans les premières semaines.

Général

Levand Academy est un service de streaming que j’ai créé pour proposer des formations axées sur le sport, l’alimentation et le bien-être. Si tu veux améliorer ta gestion de la fatigue, comprendre tes émotions ou t’initier à la méditation, tu es au bon endroit !

Tu as le choix ! Tu peux opter pour un abonnement et accéder en illimité à toutes les formations. Si un cours spécifique t’intéresse, tu peux également le payer à l’unité.

Oui, c’est promis ! Je suis toujours à l’affût des dernières tendances et informations pour fournir du contenu frais et pertinent.

Bien sûr ! Si tu veux faire un cadeau original, tu peux offrir un cours ou même un abonnement. C’est une super idée pour prendre soin de ses proches.

Il suffit d’aller sur “Offrir un Pass illimité” : https://levandacademy.com/produit/pass-illimite/?gift=1

Entrer le mail de la personne à qui tu veux l’offrir et commander. La personne recevra un mail lui avertissant de ton cadeau et les instructions pour accéder à Levand Academy.

Va dans ton menu perso, dans “Mes abonnements”, choisis l’abonnement à modifier et cliquer sur « Annuler».

Ton ami auras accès à tous les cours jusqu’à la fin de l’abonnement.

Absolument ! Tant que tu as une connexion internet, tu peux accéder à Levand Academy de partout, que ce soit de ton ordinateur, ta tablette ou ton smartphone.

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Le nouvel abonnement commencera après l’abonnement en cours et tu seras débité à ce moment là.

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Après tes 7 jours d’essai, va sur le formulaire de contact et remplis-le : https://levandacademy.com/formulaire-de-remboursement/

Seulement 1 remboursement par personne et uniquement aux nouvelles souscriptions et non aux renouvellement d’abonnement. Tu seras remboursé quand on aura traité ton mail 🙂

Je suis là pour t’aider. Si tu as d’autres questions ou si tu as besoin de précisions, n’hésite pas à me contacter à contact@levandacademy.com

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