Levand Academy

Les techniques à connaître du Nunchaku
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Ce que tu vas apprendre

1. Maîtriser les passes de base

Faire tournoyer ton nunchaku dans tous les sens et le passer avec fluidité d’une main à l’autre, en toute sécurité !

2. Maîtriser les 5 frappes de base

Deviens imbattable grâce aux 5 frappes de base que je te transmets. Je te montre les trajectoires, comment les effectuer, et on les faits ensemble!

3. Réaliser des enchaînements complexes

Pour finir sur la Masterclass, on va donner du sens à tout ce que tu as appris jusqu’à présent grâce à deux enchaînements complexes de nunchaku qui vont lier ensemble toutes les bases que tu as appris. 

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Une masterclass complète

En résumé

Apprends et maîtrise les bases du nunchaku, en toute sécurité !

✅ – 7 chapitres en vidéo
✅ – accès illimité à vie 24/7
✅ – toutes les catégories de mouvement enseignées

Je pratique le nunchaku depuis mes 6/7 ans et ça a immédiatement été une passion pour moi.

Malheureusement je n’avais pas accès à de réels cours ou à une masterclass et cela m’a valu de nombreux coups sur la tête ou… entre les jambes. ^^’ 

Je souhaite donc te donner toutes les clefs pour que tu apprennes à maîtriser rapidement cette arme, en toute sécurité !

8 leçons - durée totale 41 minutes
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À qui s'adresse le programme ?

Check

si tu souhaites apprendre à maîtriser le nunchaku

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si tu n'as pas envie de te blesser ou de tout casser chez toi

Check

si tu cherches une méthode rapide et complète pour tout apprendre

J’ai réfléchi et créé cette masterclass pour t’enseigner les bases du nunchaku et te donner tout ce qu’il faut pour rapidement maîtriser cette arme.

Cette masterclasss est courte, parce que je vais droit à l’essentiel pour t’aider à réaliser rapidement chacune des bases.

Pas de blabla, que de l’action. Entraîne-toi avec moi!

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Une brève histoire du nunchaku

À la base, c’était un simple outil agricole. 

Comme beaucoup d’arts martiaux, le nunchaku tire son histoire dans l’agriculture et la nécessité pour de “simples paysans” de se défendre.

Il fallait ne pas avoir l’air menaçant, mais être en capacité, à tout moment, de neutraliser tout attaquant.

C’est ainsi qu’est née cette discipline ancestrale, rendue populaire notamment grâce à Bruce Lee.

Pourquoi tu as besoin de cette masterclass ?

Si tu lis ces lignes, c’est que le nunchaku t’intéresse.

De près ou de loin. 

Pour moi, ça a été une grande passion et un défouloir dans ma jeunesse. La sensation de faire à la fois quelque chose de beau et de dévastateur est unique, et j’ai aimé cette sensation chaque seconde de ma pratique.

J’ai créé cette masterclass pour t’aider à apprendre rapidement ce que j’ai mis des années à assimiler.

Ma promesse ? Te faire gagner du temps, t’éviter des coups de nunchaku sur le crâne (ou pire, dans les parties génitales…), et te donner un max de plaisir dans cette pratique. 

Fais-moi confiance, suis la formation jusqu’au bout, et envoie-moi tes résultats !

 

Questions fréquentes

À propos de cette masterclass

C’est une formation approfondie où je te guide à travers les fondamentaux du jeûne intermittent, ses avantages, comment le mettre en œuvre, et comment l’adapter à ton style de vie.

Le jeûne intermittent a gagné en popularité grâce à ses nombreux avantages potentiels pour la santé, la perte de poids et le bien-être général. Cette masterclass est conçue pour te donner une compréhension claire de la méthode et de la manière dont elle peut t’aider.

Non, pas du tout. J’ai conçu cette masterclass pour les débutants ainsi que pour ceux qui ont déjà une certaine expérience avec le jeûne intermittent.

La masterclass est structurée en plusieurs modules, et sa durée totale est de 41 minutes. J’ai voulu te donner un condensé de connaissances, sans trop t’embêter avec des détails complexes dont tu n’as pas besoin. Juste ce qu’il te faut pour l’appliquer facilement.

Bien que le jeûne intermittent offre de nombreux avantages, il n’est pas adapté à tout le monde. Dans la masterclass, je discute des précautions à prendre et des situations où le jeûne intermittent pourrait ne pas être recommandé.

Oui, je fournirai des ressources supplémentaires, des guides et des supports écrits pour t’aider dans ton voyage avec le jeûne intermittent.

Absolument ! Je souhaite que ce soit une expérience interactive. Tu auras la possibilité de poser des questions et de participer à des discussions tout au long de la formation.

Oui, bien que l’accent soit mis sur le jeûne, je fournirai également des conseils et des recommandations sur la meilleure façon de rompre ton jeûne et sur les aliments à privilégier.

À propos de cette masterclass

Je t’apprends les fondamentaux de la pratique du nunchaku. Les frappes de base, les passes, les rotations de poignets… Tout ça en toute sécurité pour que tu puisses rivaliser avec Bruce Lee sans te blesser ! 

Absolument ! Que tu sois débutant(e) ou avancé(e), je te montre comment faire les exercices, et on les faits ensemble. 

N’hésite pas à refaire plusieurs fois les vidéos pour maîtriser et être à l’aise !

1 heure !

C’est un temps que je pense convenable pour aller droit à l’essentiel, pas t’embêter avec trop de blabla, tout en te donnant tous les ingrédients nécessaires à une bonne pratique.

Oui ! Faire du nunchaku sans nunchaku… c’est compliqué.

Je te recommande mon propre nunchaku, que j’ai étudié précisément pour la pratique à haut niveau tout comme pour l’enseignement. La mousse te protègera des impacts.

Tu peux le retrouver sur ma boutique Alex Levand !

Celle que tu veux. Tu peux tout suivre en une fois et devenir un maître en une heure.

Mais je pense que tu auras besoin de revoir plusieurs fois quelques vidéos, car la maîtrise ne s’obtient pas en une seule répétition.

Je t’enseigne les mouvements étape par étape. Je m’applique pour faire preuve d’un maximum de pédagogie. 

Maintenant je ne peux pas garantir que tu ne te toucheras absolument pas avec le nunchaku.

C’est la raison pour laquelle je te recommande mon propre nunchaku, étudié pour la pratique et l’apprentissage. Si impact il y a, il sera beaucoup plus doux qu’un autre nunchaku ! 

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